Ostropest plamisty owoc 100g FLOS

SKŁADNIKI
Całe owoce ostropestu plamistego (Silybum marianum (L.) Gaertner) - 100%. Może zawierać zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies) i gorczycę.

Wartość odżywcza w 100 g:
• Wartość energetyczna - 1521 kj (370 kcal)
• Tłuszcz - 23 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 3,9 g
• Węglowodany - 1,3 g, w tym cukry - 1 g
• Błonnik - 47 g
• Białko - 16 g
• Sól - 0 g

SPOSÓB UŻYCIA
Owoce ostropestu plamistego należy rozdrobnić lub zmielić (np. w moździerzu lub młynku), a następnie można spożywać:
a) bezpośrednio 1 łyżeczkę produktu (5 g) popijając wodą (spożywać najlepiej 30 min przed posiłkiem),
b) w postaci odwaru tzn.: 1 łyżeczkę produktu (5 g) zalać 1 szklanką gorącej wody i powoli ogrzewać do wrzenia. Gotować łagodnie pod przykryciem 5 - 10 minut. Odstawić na 15 minut i przecedzić (odwar wypić najlepiej 30 min przed posiłkiem),
c) jako dodatek do potraw (w ilości 5 g).
5 g produktu, czyli 5 g owocu ostropestu plamistego, stanowi zalecaną dzienną porcję do spożycia.

UWAGA
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy styl życia. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed spożyciem powinny skontaktować się z lekarzem. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w suchym miejscu, chronić od światła.